LET'S ROCKPara celebrar a chegada da lua cheia, o Sheraton Cascais Resort propõe uma aula especial para quem quiser participar, naturalmente, ao ar livre e sob a luz do luar.
A aula “Full Moon Yoga” promete ser “uma experiência sensorial única que visa restabelecer a harmonia entre corpo, mente e espírito, em plena harmonia com o ambiente envolvente”, explicam os responsáveis pela iniciativa. Assente nos princípios da medicina ayurvédica e numa abordagem holística do bem-estar, o Serenity regressa a Cascais neste verão para uma nova edição da sessão.
É a escolha ideal se procura um “verdadeiro ritual de reconexão, onde cada movimento, cada respiração e cada silêncio fazem parte de processo de profunda cura interior”. Em Cascais, as sessões estão agendadas para os dias 9 de agosto e 7 de setembro. Embora a aula só aconteça depois do pôr-do-sol, o encontro está marcado para o final da tarde. Tudo começa com um get together, às 20 horas, e a aula acontece das 20h15 às 21h15.
“O ‘Full Moon Yoga’ no Serenity celebra o poder transformador do bem-estar sob o brilho da Lua cheia, proporcionando uma experiência única de equilíbrio e tranquilidade”, afirma Maria d’Orey, fundadora e diretora global do Serenity.
A experiência única tem um custo de 20€ por pessoa e poderá inscrever-se online. Em alternativa, tem ainda a oportunidade de participar no Pine Cliffs Resort, em Albufeira, nas mesmas datas.
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