LET'S ROCKEm Carcavelos já é possível treinar reformer Pilates sozinho, mas sem abdicar do apoio e da segurança necessários. O self-reformer é uma das grandes novidades do novo estúdio The Haven Pilates, que abriu a 27 de janeiro. O conceito é simples: uma máquina que permite fazer uma aula especializada de forma totalmente autónoma. E há ainda uma mensalidade que permite experimentar quatro aulas diferentes.
O Haven nasceu como um projeto de quatro amigas, Madalena Marques da Silva, Mafalda Saudade, Beatriz Rogério e Maria Trigueiro. Conheceram-se na Nova SBE, em Carcavelos, e nunca mais perderam o contacto. “Estamos todos a trabalhar no mundo corporativo, umas em startups e outras em grandes empresas. Por brincadeira comecei a dizer que ia abrir um estúdio de Pilates”, começa por contar Madalena Marques da Silva, uma das sócias, de 27 anos.
“Descobri esta modalidade há cerca de 12 anos, quando me lesionei no ballet”, recorda. A dança fez parte da vida de Madalena entre os 4 e os 16 anos, e foi uma lesão que a levou a descobrir o Pilates. Durante dois anos, antes do trabalho, Madalena e Mafalda juntavam-se para uma aula e acabaram por manter esse ritual diário.
“Testámos várias cadeias e sentimos que acabavam por se afastar, no nosso ponto de vista, na técnica aplicada. Começamos a ver muitas diferenças e ficou difícil encontrar um sítio que respeitasse as regras e fizesse correções, por exemplo.” Por isso, apesar de não terem experiência na área, decidiram criar o seu próprio estúdio, o The Haven Pilates, em Carcavelos.
“Umas são de Oeiras, outras de Lisboa então queríamos um local que fosse fácil para todas e ao mesmo tempo, uma oportunidade de negócio”, justificam. O novo espaço tem 140 metros quadrados e balneários com duche.
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O nome foi a última decisão. As amigas procuravam algo que transmitisse a ideia de refúgio e abrigo, sem foco na performance, mas sim na partilha. “Começamos a dizer em voz alta várias palavras que completassem essa ideia. Chegamos até ao Haven.”
“Tínhamos a certeza que queríamos ficar na Praça no Junqueiro porque achávamos que este seria o sítio perfeito. É um bairro interessante e é bastante central.” Apesar de o Pilates ser o ponto central do espaço, ali também são dadas aulas de Barre. E Madalena será uma das instrutoras, depois de ter feito formação, pretende “aos poucos” ir assumindo parte das aulas do espaço.
“O Barre surgiu naturalmente. Não há muita oferta a este nível e acaba por ser uma ótima adição.” As aulas são geridas pelos clientes através da aplicação, onde precisam apenas de escolher a modalidade pretendida: podem experimentar reformer Pilates; Pilates no tapete e Barre. Existe ainda a opção de self-reformer, a máquina que permite realizar uma aula de reformer Pilates de forma autónoma. “É semelhante a aulas de Youtube, há um vídeo e basta seguir os passos”, afirmam.
Há duas ofertas de abertura: um pack de duas aulas premium com meias gratuitas por 40€ (válido durante 10 dias após a primeira visita) e um pack ilimitado premium por 60€. Nas mensalidades, pode optar entre aulas premium e essenciais.
No plano premium, quatro aulas por mês custam 90€, oito aulas mensais 170€, 12 aulas mensais 250€ e aulas ilimitadas 300€. No pack essencial, quatro aulas mensais custam 70€, oito aulas mensais 135€, 12 aulas mensais 200€ e entradas ilimitadas 240€.
Carregue na galeria para conhecer o novo espaço de Pilates e Barre em Carcavelos.
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