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Conheça as atividades (à borla) em Cascais para aproveitar fim de semana prolongado

A lista inclui exposições, passeios de barco à vela, visitas guiadas e aulas de ioga ao ar livre. É ideal para todas as idades.

Os feriados a meio da semana são sempre bem-vindos, sobretudo quando acontecem perto do final da semana, abrindo a porta às famosas “pontes” que permitem prolongar os dias de descanso. Para aproveitar o fim de semana prolongado ao máximo, o melhor é ficar atento à programação gratuita do concelho de Cascais entre os dias 19 e 22 de junho.

Um dos principais destaques são as atividades no âmbito da iniciativa Cascais Ativo. A programação inclui um vasto leque de propostas, desde aulas de grupo a sessões de ioga ao ar livre. Estas atividades são realizadas com o apoio de associações, clubes, ginásios e outras organizações dedicadas à saúde e ao desporto no município. Tudo com o intuito de incentivar a prática desportiva e a adoção de estilos de vida mais saudáveis entre os cascalenses.

Para os miúdos, poderá passar pelo Parque da Quinta da Alagoa e espreitar a exposição “Dino On The Road”.

Confira a lista de sugestões gratuitas para este fim de semana prolongado, em Cascais.

Quinta-feira – 19 de junho

Todo o dia — Exposição “Dino On The Road” no Parque Marechal Carmona.

Sexta-feira – 20 de junho

Todo o dia — Exposição “Dino On The Road” no Parque da Quinta da Alagoa

21h30 às 22h20 — Serão de Contos “Raiz das Palavras” na Biblioteca Infantil e Juvenil. É necessário inscrição

Sábado – 21 de junho

9 às 10 horas — Ioga na Praia das Moitas, em Cascais, pelo Centro do Yoga Cascais. Não é necessária inscrição, basta aparecer.

9h30 às 11h e 11h30 às 13h — Passeios de barco à vela no Galeão do Sal “Estou Para Ver”, na Marina de Cascais. É necessária inscrição.

9h30 às 11h30 — Aula aberta de fitness no paredão do Tamariz. Não é necessária inscrição, basta aparecer.

9h30 às 11h30 — Aula aberta de fitness no Parque Urbano de Outeiro de Polima. Não é necessária inscrição, basta aparecer.

10 às 13 horas — Iniciativa “Manhãs Tradicionais” no Largo da Praia da Poça.

10 às 16 horas — Feira em segunda mão Garden Sale no Parque Quinta da Alagoa, em Carcavelos. 

11 às 12 horas — Atividade infantil “Conto Contigo” na Biblioteca Infantil e Juvenil.

15 horas — Tardes na Quinta do Pisão com atuação de Yuriginals.

15 às 16 horas — Apresentação do livro “És o melhor pai do Mundo…”, de Afonso Batista e Paulo Batista, com ilustração de Ana Sofia Ambrósio, na Biblioteca Municipal de São Domingos de Rana.

Domingo – 22 de junho

9 horas às 10h30 — Aula aberta de fitness na Praia de Carcavelos (junto ao bar do Moinho). Não é necessária inscrição, basta aparecer.

10 às 11 horas — Sessão gratuita de ioga no Parque Marechal Carmona, no âmbito da iniciativa Cascais Ativo.

10 às 13 horas — Roteiros d’ “O Património Cultural Subaquático e Marítimo de Cascais”. É necessário inscrição

10h30 às 11h15 — Aulas outdoor no Parque Urbano da Abóboda. 

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