Setembro está a passar a correr. Parece que foi ontem que as férias de verão acabaram, e, quando damos por isso, já estamos quase a chegar ao fim do mês. Se precisa de algum tempo para processar esta informação, sugerimos algumas atividades gratuitas que pode fazer este fim de semana para ajudar a distrair e aliviar a cabeça.
Nos últimos dias, foram inauguradas duas exposições no concelho de Cascais, uma de arte e outra de fotografia. A primeira, aberta desde quarta-feira, 18 de setembro, é a nova coletiva de arte do Casino Estoril, designada por “Artis 24”. A segunda é uma mostra dedicada aos dez anos da competição de surf Capítulo Perfeito, com algumas das melhores ondas que a praia de Carcavelos já viu, e está desde a passada quinta-feira, dia 19, na NOVA SBE.
Se quiser pôr o exercício físico em dia, este é o fim de semana indicado para o fazer. Juntamente com as sessões habituais do programa Cascais Ativo, pode ainda participar na “Manhã Energética” nos jardins do Casino Estoril. Nesta iniciativa pode descontrair e relaxar com aulas de ioga e meditação.
Para quem gosta de dançar e tem interesse por história, os Bailaricos no Casal Saloio de Outeiro de Polima são o evento ideal. O programa inclui jogos tradicionais, atuações, o lançamento de um livro e outras atividades.
Também deixamos a recomendação para assistir ao desfile de moda que decorre esta sexta-feira no eco-lounge Palaphita. Vai poder ver os fatos de treino da Vanks, a nova marca brasileira que chega a Portugal, e, quem sabe, aproveitar para beber um cocktail.
Conheça algumas das atividades que a New in Cascais juntou para o fim de semana.
Sábado
8 às 20 horas — Exposição de fotografia do Capítulo Perfeito, na NOVA SBE.
9 às 10 horas — Ioga na Praia das Moitas. Basta aparecer.
10 às 13 horas e das 14 às 18 horas — Exposição “Blackout: Uma noite na cidade”, na Casa Sommer.
9h30 às 11h30 — Fitness no paredão do Tamariz. Não é necessária inscrição, só tem de aparecer e aproveitar.
9h30 às 11h30 — Fitness no Parque Urbano de Outeiro de Polima. Não é necessária inscrição.
10 às 13 horas e das 14 às 18 horas — Exposição “1 polvo em 2 compassos”, no CIAPS.
15 horas à meia-noite — Mostra “Artis 24” na Galeria de Arte do Casino Estoril.
A partir das 17 horas — Roda de samba no Mercado de Carcavelos.
22 às 23 horas | 23h15 às 0h30 — Música ao vivo no Casino Estoril com Carla Ribeiro.
Domingo
8 às 20 horas — Exposição de fotografia do Capítulo Perfeito, na NOVA SBE.
9 às 13 horas — “Manhã Energética”, nos jardins do Casino Estoril.
9 às 10h30 — Fitness na Praia de Carcavelos (junto ao bar do Moinho). Não é necessária inscrição, só tem de aparecer e aproveitar.
9h30 às 12h30 — Espaços de Fitness com treinos personalizados no Fitness Park Guia de Cascais. Não é necessária inscrição, basta aparecer.
10 às 17 horas — Bailaricos no Casal Saloio de Outeiro de Polima.
10 às 13 horas e das 14 às 18 horas — Exposição “Blackout: Uma noite na cidade” na Casa Sommer.
10 às 13 horas e das 14 às 18 horas — Exposição “1 polvo em 2 compassos”, no CIAPS.
10 às 11 horas — Ioga no Parque Marechal Carmona, em Cascais, pelo Centro do Yoga Cascais. Não é necessária inscrição.
15 às 22 horas — Feijoada com Samba, no Mercado da Vila.
15 horas à meia-noite — Mostra “Artis 24” na Galeria de Arte do Casino Estoril.
Se está a pensar que os próximos dias são os indicados para se desforrar da dieta, carregue na galeria para conhecer alguns dos pratos de carne servidos na Ozzie Steakhouse, em Carcavelos.
