Com o avanço da tecnologia, tornou-se quase impossível realizar as diferentes tarefas diárias sem o telemóvel. Entre os likes, as mensagens, os vídeos e as notificações, é muito difícil ir a qualquer lado sem pensar nas mil e uma coisas que nos podem fazer ligar os ecrãs dos nossos dispositivos móveis. Mas há quem tenha uma palavra a dizer sobre isso.
No próximo dia 30 de agosto, sexta-feira, o Jay’s Brunch Café promove o Offline Lounge. A iniciativa consiste num brunch, onde vai estar verdadeiramente desligado de todas as distrações proporcionadas pelas aplicações e outras redes sociais.
O evento tem um programa delineado, começando com uma sessão de boas-vindas e mindfulness guiado entre as 15h30 e as 15h45. Nesta primeira parte, serão guardados todos os telemóveis, sendo devolvidos no final.
Estão previstos dois momentos: o “Tempo real para ti” e o “Tempo para socializar”. No primeiro, que se repete mais uma vez, pode aproveitar os 45 minutos para refletir, criar, sentir e explorar. A organização sugere que se leve um livro, material de desenho ou cadernos de notas para escrever, deixando a decisão ao critério do visitante. No segundo momento, pode conversar com amigos, com estranhos ou simplesmente continuar o momento individual.
A atividade termina às 18 horas, com um círculo de encerramento, sendo devolvidos os telemóveis de seguida. Depois, pode aproveitar para dar um mergulho na Praia da Parede.
A inscrição neste detox digital custa 7€ por pessoa e pode ser feita online. O Jay’s Brunch Café fica na Avenida Marginal, 2668, na Parede. O spot está aberto de terça-feira a domingo, entre as 9 e as 20 horas, incluindo serviço take-away. O espaço é pet friendly.
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